为庆祝中国共产党成立100周年，回顾党的光辉历程，牢记党的初心使命，在全院营造知史爱党、知史爱国的浓厚氛围，推动党史学习教育往深里走、往实里走，切实为群众办实事，三中心医院骨科党支部于7月2日在门诊3楼开展腰部疾患义诊活动，就广大患者对各种关节疾病的诊断、治疗、预防等问题进行了详细解答。前来问诊的患者络绎不绝，活动现场，医务人员为患者们耐心解答提出的问题，改变不良的生活方式和运动形式，获得广大患者的好评。

　　为普及宣传骨关节科普知识，使推荐几个足彩外围app-【官方授权网站】@的群众掌握科学养生和自我保健常识，更好地呵护自身身体健康，由骨科党支部书记郭树章主任医师带领的骨科专家和护士长组成的义诊团队一行十余人，为广大患者送上一道丰盛的医疗保健大餐，得到患者的一致好评。

　　义诊结束后，在三楼报告厅骨科韩立强医生为大家进行了“腰椎疾病”专题知识讲座。他建议老年人不宜久坐，尽量多出去走走；不宜弯腰、低头，站时腰背伸直，行走时挺胸抬头，两眼平视前方，以慢跑或散步为宜；卧时避免过高或过低枕头；不宜睡过软床，尽量卧硬板床；不宜半卧看书或看电视。在日常膳食中，多食维生素和纤维素，多食富含钙的食品如乳类、虾皮、海带、豆制品以及绿色蔬菜等。韩医生说，其实，腰椎痛的发生主要是缺乏锻炼、体位姿势错误及锻炼不正确所致。要防止疼痛发生、复发或加重，主动预防、控制发展，针对性锻炼才是预防和治疗此类疾病正确方法。

　　此次活动共持续了两个小时，参与患者200余人，发放健康宣教资料200余份，得到了大家的一致好评。骨科党支部以后也会继续开展患者系列宣教活动，学党史，切实为群众办实事，骨科全体医护人员秉承以疗效为中心，以患者为中心，以安全为中心，全心全意为每一位患者提供优质医疗服务。

　　（骨科）